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Gesundheit und Darm hängen eng zusammen. Eine sinnvolle Darmsanierung spielt eine wichtige Rolle in der modernen Gesundheitsvorsorge. Sie kann ein wichtiger Schritt zur Verbesserung der Gesundheit sein. Doch was genau verbirgt sich hinter diesem Begriff und warum ist er wichtig? Eine gesunde Darmflora spielt eine entscheidende Rolle für unser Wohlbefinden. Mit verschiedenen Ansätzen wie einer […]

Jan 30, 2024

In den Herbst- und Wintermonaten fühlen sich viele Menschen müder und erschöpfter als sonst. Die sogenannte Wintermüdigkeit kann im bewegungsarmen Alltag lästig sein. Aber warum ist das so? Mehrere Faktoren können dazu beitragen. Zum einen beeinflusst der Wetterwechsel unseren Schlaf. Wenn die Tage kürzer werden, bekommen wir weniger Tageslicht, was zu einer erhöhten Müdigkeit führen […]

Dez 13, 2023

Die Hashimoto-Thyreoiditis ist eine der häufigsten Autoimmunerkrankungen und betrifft die Schilddrüse. Dabei kommt es durch ein fehlgeleitetes Immunsystem zu einer Entzündung der Schilddrüse. Diese sogenannte Autoimmunthyreoiditis kann verschiedene Ursachen haben, darunter genetische Veranlagung und hormonelle Veränderungen. Die Schilddrüsenentzündung kann zu einer Schilddrüsenunterfunktion oder kurzfristig zu einer Schilddrüsenüberfunktion führen. Die Krankheit betrifft weltweit viele Menschen und erfordert oft eine lebenslange Behandlung. […]

Dez 06, 2023

Durch Physiotherapie können Nackenverspannungen gelöst werden. Viele Nackenverspannungen machen sich direkt nach dem Aufwachen bemerkbar. Es zieht im Nacken. Die Schmerzen strahlen häufig in Kopf oder Rücken. Kopfschmerzen und eine Bewegungseinschränkung des Kopfes können die Folge sein. Eine kurzfristige Linderung verschafft oft Wärme und eine kleine Massage. Aber oftmals treten die Nackenschmerzen wiederkehrend auf. Dann […]

Okt 12, 2023

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